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喝烏龍茶最刮油？少做這些，瘦身效果打折扣 - 華人健康網

雖然喝烏龍茶可以加速體內油脂代謝，讓脂肪不易堆積，但也要提醒民眾，想要成功減重的關鍵，還是在於熱量控制、均衡飲食、適量飲水、充足睡眠，以及規律 ...

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