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半夜驚醒＝你愛生氣！ 「4醒來時段」身體透露這些警訊

中醫認為，這個時段正是膽囊活躍之時，而膽囊活動又與情緒有關。中醫師Robert Keller表示，「膽囊讓我們充滿勇氣，並有膽識提升生活品質。」若你常在這個 ...

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