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吃很清淡，膽固醇還是高?!食物中的隱藏膽固醇 - 東元醫院

早餐店或超商奶茶，手搖杯店奶茶、奶蓋、烤布蕾，沖泡式三合一或二合一咖啡或 ... 飽和脂肪含量太高，反而吃一般的滷雞腿、炒肉或燒肉片便當、自助餐，健康程度較高。

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