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生酮飲食外食族怎麼吃? 這篇讓你一目瞭然 - World Gym

便利商店：選擇單純的起司片，配著沙拉一起吃，滿足味蕾。不要吃熱狗、火腿這類的加工食物。 小吃店：「蒜泥白肉」好棒棒！這道菜可以吃，但只能沾一點點醬油，或是沾 ...

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