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超商便當吃「重鹹」 六成鈉含量超標 - 卡優新聞網

但消基會抽查國內四大超商的便當，發現超過6成的鈉含量偏高，民眾若是長期食用， ... 首先，儘量不要吃醃、燻、醬、滷、漬等方式烹調的菜餚；其次，減少添加醬料或醬 ...

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