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為什麼 有些人睡 很 少
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https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert_fut/2015/07/150715_vert_fut_sleeping_time
怎樣才能每晚只睡4個小時又精力充沛 - BBC
有的人天生就睡覺很少,你是這樣的人嗎? ... 有些人每天只需要睡幾個小時就能讓大腦恢復活力。 ... 但睡眠為何如此重要至今仍然有些神秘。
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