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為什麼 會有負面情緒
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負面情緒如何影響身體健康 - 愛心理
親愛的,所以很重要的過程是,你看見你有負面情緒,你讓自己釋放與調節 ... 你就會陷入自己負面情緒的惡性循環裡,然後說著為什麼你想轉念都轉不了。
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