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為什麼睡覺手會舉高
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側睡仰睡趴睡~從睡姿看個性與影響 - Hello醫師
別小看睡覺姿勢,若睡姿不良,除了會腰痠背痛、體力和專注力變差, ... 最常見的趴睡姿勢是自由落體睡姿(Freefaller),臉朝下趴在枕頭上,雙手舉高放 ...
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