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為什麼不能空腹運動
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為什麼不能空腹運動,空腹有哪些利弊? - GetIt01
空腹 ,體內血糖處於正常或偏低狀態,其他生命元素也處於相對平衡狀態,此時進行增加機體負荷的體育運動,勢必打破這種平衡,機體不得已調動存儲資源。既然平衡被打破,組織 ...
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