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生酮飲食菜單推薦》7種低碳食物、生酮飲食早餐食譜 - 康健

魚類同時含有維生素B、鉀、硒等礦物質，尤其脂肪量高的鮭魚、鯖魚等， ... 做法：雞蛋帶殼放入鍋中煮5分鐘；同時將酪梨、培根用油煎2～3分鐘；起鍋後 ...

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