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中餐創意料理 - 第 73 頁 - Google 圖書結果

營養價值是雞肉中最佳的,高蛋白、低脂肪,尤其適合肥胖、心血有美顏防皺之效,但熱量高,尤其是雞腿皮的熱量高於雞胸皮,應 雞腿200g 1.將雞肉去骨以些許米酒、蔥、薑 ...

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