作者PTT999 (惜君如常蝶舞成雙)
看板FITNESS
標題[討論] 煎雞排跟炸雞排的熱量比較?
時間Fri Jun 29 13:29:28 2012
請教一下
近來開了許多家新式便當店
他們往往都會有一道煎雞排 就很像牛排店的雞排
很嫩很好吃
這種雞排的熱量與炸雞排的熱量何者較高呢?
是不是能當成正餐來吃?
我最近蠻喜歡去這種便當店挑青菜及這種肉來吃
感覺這種肉似乎比較健康 炸豬排甚至炸魚排感覺好像都沒那麼健康
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.165.105
推 awwooSODA:純雞肉的話熱量應該很低,有加調味醬就... 06/29 14:09
不加料 直接吃就很好吃了
※ 編輯: PTT999 來自: 111.240.165.105 (06/29 14:13)
推 smallwalf:這個答案很明顯......去看板烤雞腿堡跟勁辣雞腿堡就知道 06/29 16:06
推 lingray:勞定 你把卡啦雞腿飽放在哪裡?! 06/29 16:10
推 smallwalf:林格格我想說同一家店的比較好比XDDDD 06/29 16:12
推 lingray:哇咧 我變成格格惹 一秒變格格這樣嗎 06/29 17:14
推 ronald000:有醃過吧 06/29 17:58
→ daycat:你幫炸雞腿脫外套,大概就跟煎雞差不多了...(遠目) 06/29 19:11
→ HarryYu:可是雞腿連皮吃比較好吃.....我都沒去皮直接吃.. 06/29 19:14
推 lingray:煎也有不用油的乾煎 技術好的話 很好吃 06/29 19:22
→ daycat:有的炸法是不裹麵皮直接下鍋,想吃炸的也不是一定非要挑裹粉 06/29 19:22
→ daycat:皮不可,有沒有易胖的體質我不知道,但是肯定有易胖的習慣... 06/29 19:23
→ daycat:雞要連皮我大多只吃烤或煮之類的烹調法,炸的味道要吃還不簡 06/29 19:25
→ daycat:單,把炸雞粉倒進鍋裡油炸就有了,連雞肉都省了... 06/29 19:26
→ daycat:今天才在跟帥妹講"明知道多吃進肚子的就只是油,你乾脆拿杯 06/29 19:27
→ daycat:MCT當飲料配餐不就好了"...(遠目) 06/29 19:28
→ HarryYu:很久以前吃過幾次不裹粉的,不過肉都乾的不好吃 06/29 19:39
→ daycat:要肉好吃就幫裹粉炸雞脫外套啊...為什麼要陷入吃粉輪迴@@? 06/29 19:58
推 whitelady:好市多賣的雞腿排(生的)本身就好油 怎麼煎怎麼油 後來我 06/29 20:16
→ whitelady:媽還把肥油的部分剝掉才煎... 06/29 20:17
→ steven211:最近看到氣炸鍋 好心動 不過太貴了 06/29 21:12
→ cosy:氣炸鍋 就算是團購也要7000上下 06/29 21:27
→ lingray:看到這種價錢就氣炸惹:幹!好貴! 這樣嗎 XD 06/29 21:33
推 dragon8332:XD 06/29 23:27
→ cutejaja:我一開始認定的氣炸鍋定義就是:暗!好貴! XDD 06/29 23:28
推 jaja309:今天在雜誌看到說,氣炸鍋功能跟旋風烤箱一樣,標題還用 06/30 00:47
→ jaja309:<<氣炸鍋讓你氣炸>>看到我就大笑了XD 06/30 00:48