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雞排vs.鹹酥雞哪個熱量高？加碼授「4招」有效減油減卡

炸物熱量排行1、雞排(一片) 630kcal2、炸臭豆腐(一份含泡菜) 530kcal3、 ... 平時還是以蒸、煮、滷、烤的烹調方式為主；可以去皮吃，如果捨不得去皮， ...

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