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日式炸雞塊熱量高，確定要少吃？教你如何正確判斷該吃哪一道

除是油分高的油炸物，搭配的鮪魚沙拉也添加許多美乃滋，卡路里也很高。不過，雞塊的含醣量低，不容易造成血糖波動，因此脂肪不會屯積在體內，只要不搭配 ...

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