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如何挑選「鹹酥雞」聰明吃對! 不怕罪惡感，營養師推薦!

選擇不需要再次裹粉，避免二次吸油，本身含粉類之加工食品，蘿蔔糕、芋粿、糯米腸熱量熱量相較不那麼高， 避免食用麵粉在炸過的製品，例如銀絲卷，二次油炸後反而容易吸油 ...

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