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消耗各種炸物熱量要跑多久？｜營養師懶人包

其實真的不要小看炸魷魚⋯一份好好的低脂海鮮才不到一百卡炸完熱量飆3倍⋯蔬菜炸完熱量翻5倍⋯ & ... 花枝丸(一份100g) 260kcal→ ‍♀️32min

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