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6週重建齒質飲食法: 遠離口腔疾病，喚醒自癒力，逆轉慢性病

在每片高麗菜葉中央放上雞肉泥,捲好(如果擔心脫落,可用牙籤固定)。 4. ... 朵備用‧1 大匙乾燥丁香‧4 顆雞蛋‧2 杯哥達乳酪,切絲‧1 杯高湯‧1⁄4杯牛奶步驟食材 1.

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