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炒菇食譜
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菇菌炒雜菜- 基層醫療健康辦事處
「適飲適食」食譜 · 雲耳用清水浸透,洗淨後撕成小塊。秀珍菇洗淨。 · 洋葱去衣、洗淨及切塊。翠玉瓜洗淨、去瓤及切小件。 · 煲滾水,放入秀珍菇和翠玉瓜焯約3分鐘後盛起。
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