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1盤炒米粉＝半天熱量？「爆卡關鍵」在它做到3點就免驚！

營養師補充，民衆也可從口感上區分，含米量高的米粉較軟爛，米香也比較濃，而炊粉則是口感較Q、缺乏米香。 △炒米粉配料豐富，加上料理過程容易吸附湯汁和油脂，熱量相當 ...

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