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【早餐熱量】盤點茶記粥店快餐包點卡路里附減肥早餐建議超實用

減肥或控制體重，其中一個良好的方法是計算食物的熱量（即卡路里），當我們消耗熱量比攝取的多，便不容易致胖。參考香港衛生防護中心資料，從事文職的 ...

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