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【降血糖飲食】電飯煲洋蔥炊飯做法助抗癌防糖尿病血管硬化

其實這個洋蔥炊飯跟番茄飯的做法大同小異，都是用一些基本的調味料和放入整個洋蔥，按掣等飯煮熟後便完成。日本電飯煲料理專家Jyo稱洋蔥的澱粉質加熱後會糊化，令整個 ...

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