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火龍果營養成分
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白肉?紅肉火龍果含鐵量比葡萄高8倍1種人建議吃白肉火龍果
營養 師李婉萍指出,成熟的火龍果富含有機酸、鉀、鐵、葉酸等礦物質,也有不錯的膳食纖維,以及多酚和類黃酮等植物化學物質,而紅肉火龍果鮮豔的果肉 ...
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