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火龍果吃太多拉肚子
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便祕有解!火龍果紅肉、白肉功效各異營養師:挑對顏色吃
劉怡里也提醒,其實火龍果皮上的果肉最營養,富含多酚還有甜菜紅素,所以切水果時,要注意不要削掉太多肉。 火龍果好出多 紅肉火龍果有豐富甜菜紅素,可以 ...
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