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火龍果是不是高糖水果？高血糖的糖友可以吃嗎？ | PTT新聞

火龍果 的血糖升成指數GI為25。 一般血糖升成指數GI＞70是高升糖指數的食物，GI值55－70屬於中等升糖指數的食物，GI ...

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