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火龍果升糖指數
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【假LINE】火龍果50歲以上不能吃?沒根據!火龍果其實還不錯
儘管火龍果的升糖指數(GI值)比較低,但只要有糖分,血糖值還是會上升的,而且科學也沒有這樣的證實對糖尿病有療效。其實如果適量的吃,是對身體很好 ...
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