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火龍果升糖指數
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高纖維防便秘抗三高
此外火龍果的升. 糖指數(GI)約為五十,屬於低升糖指數的食. 物。更有研究指出火龍果或可幫助修復受損的胰臟細. 胞、影響FGF-21細胞生長因子、改善胰島素 ...
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