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火龍果升糖指數
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火龍果吃起來不甜,糖尿病人可以放心吃?錯,含糖量比西瓜還高
火龍果 的確吃起來不甜,但是並不代表它的含糖量不高,更不能證明火龍果的血糖生成指數不高。糖友們都知道,血糖生成指數能夠反映這個食物升高血糖的能力, ...
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