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火龍果一顆重量
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吃當季/預防大腸癌就靠火龍果紅肉、白肉哪個好? | 營養食譜
它所含的纖維質能讓胃有飽足感,減少食物攝取,適量攝取能達到減肥的目的。 話雖如此,一份重量120公克的火龍果,熱量仍有60大卡,與一般水果差不了多少。
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