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火鍋湯底熱量
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大驚之火鍋熱量
一人份量的日式涮涮鍋,湯底多為較輕淡的雞湯,加上青菜為多的配料,再配上醬油與醋調配而成的沾醬,一餐下來,了不起吃進250大卡左右的卡路里。 不過,可別讓涮涮鍋的輕量 ...
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