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吃火鍋熱量超標不敢喝湯？其實選對湯底就沒事！

常見的咖哩鍋、豆腐鍋、起司鍋、麻辣鍋和酸菜白肉鍋等，則屬於熱量較高的湯底。 從湯底清澈度可判斷此鍋是否熱量高，「只要看到湯底的顏色很濃稠，無法看 ...

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