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嗑火鍋怕「堆肥」 專家教你閃熱量地雷 - 蘋果日報
天冷吃火鍋最暖胃,但嗑鍋也很怕「堆肥」,營養師建議,挑選低熱量火鍋可從湯底、主餐和醬料下手,盡量挑選蔬菜湯底的蔬菜鍋、蕃茄鍋或昆布鍋,主餐則 ...
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