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蘆筍蔓越莓火腿三文治 - 壹讀

4、 再加上火腿和蔓越莓，最後蓋上另一片麵包。 ... 熱量：1份蘆筍蔓越莓火腿三文治的熱量約等於356大卡，相當於1個雞蛋灌餅熱量的69%;相當於一碗豬肝 ...

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