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吐司熱量｜連吃7天花生吐司爆肥3公斤！9大果醬吐司 ... - 香港01

她舉例，一般正方形薄多士，一片熱量就有70大卡，若吃一份兩片基本熱量 ... 或高油食材像是火腿、煙肉、吞拿魚沙律，若有搭配較多生菜的店家會更好。

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