火腿 營養成分. 份量1 ... ... 2009年2月17日— 你好.. 這是食材熱量表給你做參考. 白吐司一片(50克) 140大卡. 煎火腿蛋一份蛋一個75大卡+ 火腿一片(12克) 15大卡+ 少許 ...
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