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【火燒心對策2】睡姿調整好減少胃酸逆流 - 蘋果日報

胃食道逆流發作「火燒心」難忍，員生醫院胃食道逆流中心主任吳文傑建議， ... 到喉頭，因此最好往左側躺，讓胃在下方、食道在上方，都可以緩解症狀。

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