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營養師節蔬食享瘦【人醫心傳第207期- 特別報導】 - 慈濟醫院

花蓮慈院蘇真瑩及鄭穎倢營養師貼心叮嚀，除了一般常見的主餐、配菜之外，均衡的飲食還包含了水果，建議每餐的水果分量約需攝取一個拳頭大小的量，以補充維生素、礦物質及 ...

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