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易上火？中醫師警告4類食物少碰 - 女子學

然而，時常久坐對著電腦、熬夜加班、睡眠不足、工作壓力大的上班族更是高危險群，這時若多吃了容易上火的食物，甚至會引發惱怒急躁、猛冒痘痘、中暑等上火 ...

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