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3.3秒的呼吸奧祕: 失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程Breath

奈斯特找到了埋頭研究瑜伽調息法、淨化呼吸法和拙火呼吸法等古老呼吸法背後科學原理的男男女女，還跟著迷於呼吸機制的狂人一起合作，用科學方法檢驗 ...

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