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痰濕體質就是容易胖？！先分辨體質再吃對食材！（陽盛、血瘀

痰濕、濕熱體質怎麼分？ ... 建議選擇脂肪低、活血化瘀的食物改善症狀。 ... 血瘀體質者，體內有瘀血形成氣血不通的症狀，容易出血、肢體麻木。

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