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濕熱體質寒露節氣的「活法兒」-寒露 - 六藝草堂

此時秋氣清朗，或有秋風暴起，要加衣防風寒，飲食滋潤、溫暖，勿吃撐，少生冷，養護脾胃。 濕熱體質寒露飲食小貼士. 適宜：小米、薏米、黃豆、赤小豆、 ...

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