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體內濕氣太重，容易頭痛、皮膚乾癢！中醫師推薦5種排濕食物 ...

但是虛寒體質的人吃薏仁要注意，適量而止，不可長期服用。 3. 玉米鬚茶. 玉米鬚味甘性平，能涼血、瀉熱，平肝利膽，祛除體內濕熱之氣 ...

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