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濕熱體質吃什麼
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湿热体质如何调理- 食疗食谱_食物与饮食指南 - 美食天下
绿豆、冬瓜、丝瓜、花茶等都是有效祛湿的食物。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、祛湿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到 ...
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