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夏日三伏如何調養肌膚？中醫師七妙方改善濕熱體質

薏仁具有去濕美白效果，建議多吃薏仁飯，排除體內的濕氣。如果肌膚已經出現問題，建議食用綠豆薏仁湯，因為綠豆能清熱、改善肌膚病況，或者喝點omega-3的 ...

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