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健榮中醫診所- 【體內濕氣重怎樣祛除其實挺簡單】 【轉分享

... 濕氣重 ... 體濕的人可以用薏米紅豆湯或鍋巴來解決。喝上一陣子薏米紅豆湯之後，再喝小米粥來補補脾胃，久之脾健， 濕自化。 自我診斷體內是否有濕的方法：起床時——看感覺

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