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5 個有效方法去濕：湯水、食物、穴位及運動介紹

南方氣候潮濕，或居山林海邊濕氣霧氣較重的地方，在濕度高的日子，總覺得皮膚有濕笠笠的感覺，此爲外在的濕氣。 「飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散 ...

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