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24歲男重訓過度變弱肌針刺激痛點還他肌力 - 中天快點TV

楊潤指出，激痛點是中醫所謂的「筋結」或「氣結」，成因多為肌肉過度使用與長時間姿勢不良所造成。使肌纖維收縮緊繃，形成一個類似「打結」的循環障礙 ...

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