Ptt 大爆卦 | 激痛點氣結 - 前往 https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/3077352/%E6%BF%80%E7%97%9B%E9%BB%9E%EF%B8%B3%E9%95%B7%E6%9C%9F%E8%88%89%E6%89%8B%E9%BB%9E%E8%B2%A8%E8%82%8C%E8%82%89%E5%BD%A2%E6%88%90%E3%80%8C%E6%BF%80%E7%97%9B%E9%BB%9E%E3%80%8D%204%E6%8B%9B%E5%88%86%E8%BE%A8%E8%82%8C%E8%82%89%E7%97%A0%E7%97%9B%E3%80%81%E6%BF%80%E7%97%9B%E9%BB%9E%E5%88%86%E5%88%A5

你即將離開本站

並前往https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/3077352/%E6%BF%80%E7%97%9B%E9%BB%9E%EF%B8%B3%E9%95%B7%E6%9C%9F%E8%88%89%E6%89%8B%E9%BB%9E%E8%B2%A8%E8%82%8C%E8%82%89%E5%BD%A2%E6%88%90%E3%80%8C%E6%BF%80%E7%97%9B%E9%BB%9E%E3%80%8D%204%E6%8B%9B%E5%88%86%E8%BE%A8%E8%82%8C%E8%82%89%E7%97%A0%E7%97%9B%E3%80%81%E6%BF%80%E7%97%9B%E9%BB%9E%E5%88%86%E5%88%A5

激痛點︳長期舉手點貨肌肉形成「激痛點」 4招分辨肌肉痠痛

另外，將目標肌肉放在伸展狀態，直接以指尖在緊繃帶中找尋結塊的激痛點。加壓治療時以患者可接受的強度在激痛點上維持15至30秒，期間可能會出現轉移痛，待 ...

確定！回上一頁

查詢「激痛點氣結」的人也找了：