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肌肉按摩槍和滾筒怎麼選，才能舒緩酸痛、放鬆筋膜？

如果你有運動的習慣，應該對「激痛點」（Trigger Point）這個名詞不陌生。 ... 按摩槍的原理簡單來說，就是用高頻震動酸痛部位，加速血液循環及震鬆 ...

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