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肌肉裡的劇烈疼痛- 激痛點(by 林暐閎物理治療專欄)

激痛點 是藏在肌肉緊繃帶(Taut Band) 中的高張力且易疼痛的小區域，緊繃帶摸起來就….很緊，對，跟他的名字一樣，所以叫緊繃帶。 激痛點的形成主要是因為 ...

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