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健身時頭暈惡心，是什麼原因？ | 尋夢新聞

如果你在健身的時候出現頭暈、頭昏或頭痛，還有臉色蒼白、氣喘、惡心、嘔吐，肌肉 ... 2、做好準備活動和整理運動：準備活動做得充分，可避免激烈運動帶來的頭暈、頭痛 ...

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